Професійний підхід до тренувань, збалансованого харчування та відновлення. Створюйте активний спосіб життя, який підвищить вашу енергію та витривалість.
Почати зараз
Ми віримо, що активний спосіб життя — це не тимчасова зміна, а стиль життя. Наш підхід базується на науково обґрунтованих методах, які допомагають розвивати силу, витривалість та загальну фізичну підготовку.
Ми поєднуємо ефективні тренування з правильним харчуванням та відновленням, створюючи комплексну програму, яка підходить людям різного віку та рівня підготовки.
"Справжні зміни відбуваються тоді, коли ми розуміємо своє тіло та працюємо з ним, а не проти нього."
Структурований підхід, який допомагає досягти стабільних результатів та сформувати здорові звички на довгий термін.
Комплексний аналіз вашого поточного рівня фізичної підготовки, визначення цілей та можливостей.
Розробка персонального плану тренувань та рекомендацій по харчуванню, адаптованого під ваші потреби.
Виконання програми з постійною підтримкою тренера, моніторинг прогресу та коригування планів.
Формування звичок для самостійного підтримання досягнутого рівня фізичної активності.
Статистика досягнень наших клієнтів за період діяльності програми FitMomentum.
Люди різного віку та рівня підготовки досягають своїх фітнес-цілей з нашою підтримкою.
Високий рівень задоволеності результатами програм та якістю супроводу.
Професійний досвід у сфері фітнесу та здорового способу життя.
Різноманітні підходи для різних цілей: від загальної фізичної підготовки до спеціалізованих напрямків.
Команда кваліфікованих тренерів та консультантів з багаторічним досвідом у сфері фітнесу.
Засновниця, головний тренер
Сертифікований тренер з функціонального тренування. 12 років досвіду в індивідуальних та групових програмах. Спеціалізація: силові тренування та реабілітація.
Тренер з кардіо-програм
Експерт з витривалості та кардіоваскулярного тренування. 8 років досвіду в роботі з програмами підвищення загальної фізичної підготовки та енергії.
Консультант з харчування
Дієтолог з 10-річним досвідом. Спеціалізується на розробці збалансованих планів харчування для активного способу життя та підтримки енергійності.
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для обговорення індивідуальної програми, яка допоможе досягти ваших фітнес-цілей.